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高阳站组织“先锋杯”云上运动活动

【概要描述】

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为了更好的开展“云”上运动会,充分调动员工积极性,近日，高阳站组织在站人员开展了全员健身活动。

活动前，大家首先热身训练，站领导强调大家要量力而行，科学健身，其次根据活动项目挑选适合自己的运动项目：跳绳、平板支撑、开合跳、深蹲、障碍跳等，根据视频动作按要求完成即可，活动中完成的运动项目可获取积分，以此激励大家坚持运动打卡。

站人员热情高涨，大家都很珍惜这次活动的机会，通过运动，释放工作中的压力，养成锻炼身体的习惯，增强身体素质。

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