免疫力
发布时间:
2022-02-25
来源:
养护管理部
临近年底的时候,因为突发急性阑尾炎我非常意外地做了个手术,从进医院手术到伤口基本恢复,用了将近一个月的时间。身体的疼痛、行动的不便以及伤口愈合期的煎熬,让这个新年过得缺少了很多乐趣,甚至现在想来还是有些痛苦。
在住院期间,我问起主治大夫,为什么我前一天好好的,突然早上醒来就是急性阑尾炎了还这么严重?大夫的回答并没有太过确切,阑尾炎的发病率很高,和饮食、作息、活动可能都有关系,但是导致急性爆发的可能又不仅仅只是这些因素所导致,医生最后的结论是,疾病的产生是和每个人的自身免疫力有很大的关系。
当时正在住院期间,身体的不舒服和手术过后的如释重负让我对医生说的话并没有太在意,直到出院后因为伤口脂肪液化反反复复到医院治疗时,我才又想起医生说过的话,也确实很认同疾病的产生,归根结底是和自身的免疫力有很大的关系。同样是阑尾炎有的人吃吃药就扛过去了,像我就需要做急诊手术,同样是阑尾炎手术,有的人四五天就出院了,有的人却需要一周以上,有的人甚至更久,同样的疾病,因为免疫力的不同,病情发展不一样,感受到痛楚和恢复的时间也不一样。
细细想来,在目前全球新冠疫情肆虐的公共卫生危机大背景下,免疫力的强弱对人类生活的影响更加凸显。在公布的很多病例流调过程,同坐一辆车、同乘一部电梯、同在桌用餐、做同样做防护的人,有的人不幸中招,被确诊患者传染上了,有的人就能安然无恙,这是身体的免疫力在起作用;因为受疫情波及,对社会经济的发展也产生了不同程度的影响,大环境下有的人经济收入减少,房、车面对断供风险,生活拮据困顿,而有的人几乎不受影响,生活的品质和方式一如既往,这是财务免疫力强弱的体现;同样在疫情期间,学生的上课方式也发生了巨变,课堂由校园向家庭迁移倾斜,现场授课变成了网课打卡,在这样相同的缺少老师监管情形下,有的孩子利用比学校更加灵活且相对舒适的上课环境,更为用功,更有创造力去学习,而有的孩子则彻底放飞了自我,玩手机、不交作业,成绩一落千丈,这体现的是个人自律性的免疫力;在因疫情管控,自由出入受到影响时,有的人长吁短叹,心情抑郁,茶饭不香,有的人则是乐观面对,在有限空间里找乐趣,感受慢下来的生活节奏,就当生活给自己放了个假,这便是心理免疫力的好与坏。
由免疫力不同,带来不同表现、产生不同结果的例子在每个人身边比比皆是,身体上的、心理上的、生活里的......不论疾病带来的苦痛,学习成绩带来的前途好坏还是个人经济基础衍射出来的困顿富足,带给每个身处其中的人的影响都是深刻而长远的。
把沉迷吃喝、毫无规律的生活作息变成早睡早起,合理饮食的健康方式,让自己身材健美、体格强健;把追剧、刷短视频的业余爱好换成读书、运动、郊游,让自己的生活充实、内心丰盈;把毫无规划,“今朝有酒今朝醉”的生活理念换成一个个阶段性小目标,要节流更要学会开源的本领,合理储蓄,让自己在经济上有一定的基础,让生活更有底气......
真实的面对自己,从最弱的地方做起,改变自己,丰富自己,提高自己,有备而往,提高身体的、财务的、学识的、心理的免疫力,让自己一天比一天强壮而强大,这便是过更好生活的王道。只要肯坚持,不仅仅人生的免疫力会提高,而且不论是现在脚下的生活还是未来的不可测的明天总有属于我们的一片阳光灿烂。